Đi bao nhiêu bước cho vừa

Chúng ta nên gắng bao nhiêu bước một ngày? Nếu câu trả lời tự động của bạn cho câu hỏi đó là 10.000, hãy suy nghĩ lại. Một nghiên cứu mới, do các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Charles Perkins của Đại học Sydney dẫn đầu, đã phát hiện ra con số kỳ diệu gần hơn với 7500 bước. Mặc dù chúng tôi có hướng dẫn hoạt động thể chất dựa trên thời lượng (150-300 phút mỗi tuần) và cường độ (trung bình đến mạnh), chúng tôi không có…

Read More

Phụ nữ có thai và vắc xin COVID-19 và thông tin cho những người đã được tiêm chủng ở nước ngoài

Tất cả mọi người ở Úc từ 12 tuổi trở lên đều có thể được tiêm vắc xin COVID-19 miễn phí tại tiệm thuốc tây có tham gia tiêm chủng, phòng mạch bác sĩ và phòng tiêm chủng của chính phủ. Mặc dầu đến nay đã có hơn 80 phần trăm số người ở Úc từ 16 tuổi trở lên được tiêm chủng đầy đủ hai liều vắc xin, nhưng vẫn có các tin tức sai về vắc xin COVID-19. Quý vị hãy đọc tiếp để tìm hiểu về vắc…

Read More

Nghiên cứu khẩn cấp vắc xin COVID chống lại Omicron

Geneva: Các nghiên cứu khẩn cấp để hiểu hiệu quả của vắc xin COVID chống lại Omicron đã bắt đầu trong sự hợp tác toàn cầu có thể mang lại câu trả lời trong vài ngày tới, một nhà khoa học của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết.Khoảng 450 nhà nghiên cứu trên khắp thế giới đã bắt đầu làm việc để phân lập biến thể đột biến cao từ các mẫu bệnh phẩm, nuôi cấy nó trong phòng thí nghiệm, xác minh trình tự bộ gen của…

Read More

“Anh Nguyễn”

Du Uyên Bên cạnh “giấc mơ Mỹ”, hàng chục năm nay, rất nhiều người lao động Việt có “giấc mơ Nhật”. Ðã là “giấc mơ” thì đều cao xa và mờ ảo, nhưng có vẻ “giấc mơ Mỹ” xa vời hơn với người Việt so với những “giấc mơ” khác, vì khoảng cách địa lý, những quy định nhập cư nghiêm khắc…  Ðộ tốn kém, xa xỉ và khó khăn của con đường đi tới “giấc mơ Mỹ” đã làm nhiều người chùn bước. Nên Nhật chính là nơi mà…

Read More

Hoạt động tích cực nên đói và dễ ăn hơn không?

Hoạt động tích cực nên đói và dễ ăn hơn không? Hoạt động tích cực có khiến chúng ta trở nên đói và dễ ăn hơn mức có thể không? Hay nó làm giảm sự thèm ăn của chúng ta và khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua miếng bánh cuối cùng đầy hấp dẫn đó? Một nghiên cứu mới cung cấp các manh mối kịp thời, nếu cần thận trọng. Nghiên cứu bao gồm những người đàn ông và phụ nữ thừa cân, ít vận động và một số…

Read More

Nhà hoạt động Huỳnh Thục Vy bị công an bắt sau thông báo huỷ quyết định hoãn chấp hành án

Nhà hoạt động Huỳnh Thục Vy vừa bị công an bắt giữ vào khoảng bốn giờ chiều ngày 1/12/2021 tại Đắk Lắk mà không rõ lý do. Ông Huỳnh Trọng Hiếu, em trai nhà hoạt động này cho Đài Á Châu Tự Do biết thông tin vào tối cùng ngày. Nói với phóng viên Đài Á Châu Tự Do qua điện thoại viễn liên, ông Hiếu cho biết: “Vào lúc khoảng 3:30 đến 4 giờ chiều chị Vy đang trên đường đi xe xuống Sài Gòn, ngay tại Quốc lộ…

Read More

Nghệ sĩ hài và Melbourne

Liên hoan công bố vào thứ Sáu mùa giải đầu tiên của các nghệ sĩ nước ngoài đăng ký: những người được đông đảo khán giả yêu thích Stephen K Amos, Arj Barker, Jason Byrne, Flo & Joan và Mark Watson. Và còn nhiều hơn nữa với những chiếc bút được trang trí trên đường chấm, bao gồm một chiếc với các giải thưởng quốc tế trên kệ của ông. Họ sẽ tham gia cùng các ngôi sao địa phương bao gồm Ivan Aristeguieta, Carl Barron, Aaron Chen, Joel Creasey,…

Read More

Beetle bản đặc biệt cho người yêu nhạc

Beetle bản đặc biệt cho người yêu nhạc Chiếc Beetle Fender Edition được trang bị hệ thống âm thanh 10 loa, công suất 400W của Fender và táp-lô lấy cảm hứng từ chiếc đàn guitar huyền thoại của hãng thiết bị âm thanh nổi tiếng này. Beetle bản đặc biệt cho người yêu nhạc sẵn sàng ra mắt Sau nhiều tháng đồn đoán, Volkswagen cuối cùng đã vén màn chiếc Beetle dành riêng cho tín đồ yêu nhạc với tên gọi Beetle Fender Edition. Nhạc sĩ và những người yêu…

Read More

Chuyện ít chuyện nhiều – An Hoa

Chuyện ít chuyện nhiều – An Hoa Một ‘hiện tượng’ xã hội lạ mà tôi vẫn chưa hiểu tại sao. Không biết các nhà Hiện Tượng Học giải thích ra sao đây, thôi thì viết vài hàng, biết đâu tìm được một chút thiện cảm và hiểu thêm về hiện tượng này. Give me a smile..😁 Mổi lần đi nghe ca nhạc, nhất là những cái show lớn, khoảng 200 người, với chương trình rất hay. Các nghệ sĩ cố gắng hết sức mình, chắc chắn phải tập luyện rất…

Read More

Đâu là lý do kinh tế Việt Nam phục hồi chậm?

Theo TS. Lê Xuân Nghĩa, các chính sách phục hồi nền kinh tế đặc biệt là chính sách tài chính, tài khóa còn khá lúng túng. Kinh tế Việt Nam đang phục hồi rất chậm theo hình chữ U Theo TS. Lê Xuân Nghĩa, trong đại dịch, Việt Nam là một trong những nước phục hồi chậm nhất. Nếu như các nước trên thế giới coi dịch bệnh này là tai nạn chứ không phải là một cuộc khủng hoảng cấu trúc. Do đó, nền kinh tế xuống rất nhanh…

Read More